発達障がいへの理解を深め、支えあっていけるように活動中です

　10月1日(日）10時30分～11時30分、えにあす1階ホールにて運動教室を開催しました。参加された方は大人7名、子供2名、計9名でした。

　いつものようにストレッチ運動から始まり、参加者のリクエスト曲に合わせたエアロビクス、最後は頭の体操 にもなるラダートレーニングを行いました。1時間の運動で気持ちの良い汗をかくことができました。

　運動教室は講師の先生のお手本を見ながらの初歩的な動作の運動なので、初めての方でも無理なく参加して頂けます。是非、皆さんのご参加をお待ちしております。