11月7日（月）、子ども発達支援センターにて子育て相談会が実施されました。
本日の相談者とは今回で二回目ということで「元気に過ごされていますか？」「その後どうですか？」等 和気藹々とした雰囲気の中で進められました。再び私たちを頼って相談してくれたことを大変嬉しく思いました。
成長に伴う学校関係のことや生活全般にまつわるお話を伺いながら、私たちの経験を元にアドバイスさせて頂きました。
白状しますと私も担任の先生だったり発達支援センターの先生だったり、両親、ママ友に至るまで色んな人に助言をもらったり吐き出しながら子育てしてきました。なので、頼れる人にはトコトン頼ったらいい！みんなに 手伝って貰いながら子育てしていけばいいんだよ！自分一人で抱え込まなくていいんだよ！とお話させて頂きました。
そして今後もまた何かあったら、私たちの事も頼って下さいね、とお伝えしました。 子育ては成長とともに色んな事が起きますが決して焦らずに一歩一歩確実に進んで頂ければと思います。
今年も残すところ僅かとなりました。
長く続くコロナ禍ですが、様々な事が変化してきていて、感染者が多くなっても行動制限が無くなってきました。
そのような状況の中、先日すくらむのクリスマス会が三年ぶりに開催され、久しぶりに皆さんとお会いし 大変楽しい時間を過ごすことができました。
会食をできないことは残念でしたが、顔を合わせて会話をする大切さを改めて実感しました。
今年は少しずつ活動も出来るようになり、三年間開催出来なかった講演会も行うことができました。
以前のように多くの行事は次々にできませんが、少しずつ色々な行事が開催できるようになってきている事を大変嬉しく思います。来年も会員の皆様のご参加をお待ちしております。
今年も一年、皆様にはすくらむの活動にご理解とご協力を頂きましてありがとうございました。
来年もどうぞ宜しくお願い致します。よいお年をお迎えください。
7月21日（木） 第4回すくらむ役員会（えにあすにて）
7月28日（木） 市民活動センター運営協議会役員会（えにあすにて）
8月3日（水） 市民の広場「みんなで語ろう 市民活動」（市民会館にて）
8月8日（月） 恵庭市障がい者地域自立支援協議会障がい理解促進部会事前打
ち合わせ（e-ふらっとにて）
8月22日（月） 恵庭市障がい者地域自立支援協議会障がい理解促進部会(市役所
よりオンライン)
8月30日（火） 第5回すくらむ役員会（えにあすにて）
9月1日（木） 市民活動センター運営協議会役員会（えにあすにて）
9月27日（火） 第6回すくらむ役員会（えにあすにて）
10月2日（日） すくらむ運動教室（えにあすにて）
10月11日（火） 発達講演会（市民会館にて）
10月25日（火） 恵庭市障がい者地域自立支援協議会事前打ち合わせ（e-ふら
っとにて）
10月27日（木） 第2回恵庭市障がい者地域自立支援協議会定例会(市役所にて)
10月28日（金） 市民活動センター全員会議（えにあすにて）
「ツナガルウィーク」
すくらむのパネルと発達障がい啓発パネルを展示します。
限られたスペースの為、4,5枚のパネルになりますが多くの方々に知って頂く機会に なるよう出展します。
日時 11月14日（月）～11月20日（日）
場所 恵庭活動センター ”えにあす”
「クリスマス会」
3年ぶりにクリスマス会を行います。飲食は出来ませんが、ピアノ演奏を聴いたり ビンゴゲームをして楽しく過ごしましょう♪
日時 12月11日（日） 10：00～11：30
場所 黄金ふれあいセンター
参加費 ￥500 (1人）
※参加ご希望の方は準備の都合上、 11月30日（水）までにすくらむのメールにてお知らせ下さい。
10月11日（火）18:30～20:00 恵庭市民会館にて「発達講演会」が 行われました。参加者は約１４０名でした。
今回の講演は２年前から企画しておりましたが、コロナの影響により延期をしており、３度目の正直でようやく 開催することが出来ました。
北海道発達障害者支援センター「あおいそら」センター長の片山 智博氏をお招きし、「発達障がいにおける 人との関わりについて」をテーマに沿ってお話しして頂きました。
障がいを持つ子どもや大人が周囲と起こして しまうトラブルを具体的な例を元に解説して下さいました。実際に家庭内でも、こちらの意図が上手く障がいを 持つ子に伝わらない時に、思わずイライラして声を荒げてしまう時があります。普段から「障がいの特性」を 理解して接しているつもりでも、 私達が普段話す言葉は、無意識に具体的な意図や物事を省略してしまい 「このくらいは常識で理解出来るだろう」という認識の元に発していて、「大事な省略した部分を子どもが 理解出来ずすれ違いが起きてしまう」、「社会の中では大きなトラブルを招いてしまう」ことを知りました。 最初は小さなすれ違いでも、負の経験の積み重ねが大人不信、支援者不信、自己肯定感の低下を招くだろうことも 理解出来ました。個人的に、「分かっているのにガマンできない」ではなく、「（こちらの言葉を）分かってない からガマンできない」という講師の先生の解説が一番心に響きました。そして本当の意味で、障がいの特性を理解し、 それに沿った 接し方や考えを周囲がしていくことが大切なのだと改めて知りました。
今回の講演も、教育関係者や支援者の方が多く参加されていて、今後の関わり方などの参考になるような お話しが沢山あったように思います。遠方からお越し頂いた片山先生、お忙しいなかご参加頂きました皆様、 ありがとうございました。
10月2日(日）10:30～11:30、えにあす1階ホールにて、スポーツジムインストラクターの方を講師としてお迎えし、運動教室を開催しました。
参加された方は大人9名、子供2名、幼児1名、見学者2名でした。
回数を重ねるにつれ、参加される方も、講師の先生や運動教室の雰囲気にも慣れ、一生懸命さも増してきたように感じました。
まずはストレッチで普段使いきれていない筋肉・関節を伸ばし、次に音楽に合わせて体を動かしていきました。最後は皆さんに好評の”ラダートレーニング”でしたが、体も使った”脳トレ”となり、見た目には簡単そうでしたが実際は難しく、体が思うように動きませんでした。
講師の先生からも「普段から家でもトレーニングしておいてくださいね」と教えて頂きましたが、なかなか家では難しいものですね。
参加された方は良い汗をかき、久々に会えた仲間と一緒に楽しめたのではと思います。 次回の運動教室も楽しみです。今回参加されなかった方も、次回一緒に良い汗をかきましょう！
5月15日（日） すくらむ運動教室（えにあすにて）
5月26日（木） 市民活動センター総会（えにあすにて）
5月27日（金） 恵庭市障がい者地域自立支援協議会事前打ち合わせ（クラフトにて）
5月31日（火） 第1回恵庭市障がい者地域自立支援協議会定例会（市民会館にて）
令和4年度恵庭市障がい者差別解消支援地域協議会（市民会館にて）
6月21日（火） 恵庭市障がい者地域自立支援協議会障がい理解促進部会事前打ち合わせ（e-ふらっ
とにて）
子育て相談会（子ども発達支援センターにて）
6月27日（月） 恵庭市障がい者地域自立支援協議会障がい理解促進部会(市役所にて)
6月29日（水） 第3回すくらむ役員会（えにあすにて）
7月14日（木） 第1回恵庭市社会福祉審議会障がい者福祉専門部会（市民会館にて）
7月15日（金） すくらむ夜の例会（えにあすにて）
役員会相談日
日時 8月30日（火）11:00～11:50
場所 緑と語らいの広場 えにあす
※お気軽にいらして下さい。 参加ご希望の方は前日までにすくらむのメールにご連絡下さい。
運動教室
スポーツジムインストラクターの方の指導による運動教室です。 一緒に楽しく汗を流しましょう。
日時 10月2日(日）10:30～11:30
場所 緑と語らいの広場 えにあす
参加費 １人500円
持ち物 飲み物、マットあるいはバスタオル
発達障がい講演会
昨年、一昨年と中止になりました学習会を今年度開催することとなりました。 皆様お誘いあわせの上ご参加頂けたらと思います。
日時 10月11日（火）18:30開演
場所 恵庭市民会館
テーマ ”発達障がいにおける人との関わりについて”
講師 片山 智博氏 ※詳細について後日連絡致します。
7月15日(金）19:00～20:30、えにあす会議室にて夜の例会を行いました。
コロナの影響で久々の開催となりましたが、役員含めて12名の方々に参加して頂きました。
今回は皆様の近況を聞きながら、事業所のこと、学校のこと、健康のことまで話が盛り 上がりました。
お忙しい中、参加頂きました皆様、ありがとうございました。
今年度は感染予防に配慮した上で、例会を増やしていきたいと 考えておりますので会員の皆様のご参加をお待ちしています。
6月21日（火）13:00～14:30まで、子ども発達支援センターにて子育て相談会を行いました。 私にとっては初めての相談会。お相手の話を良く聞き、寄り添いながらほんの少しでも心をほぐして頂けたら・・・ との思いで臨みました。
小学生のお子さんの成長の節目に関するご相談でしたが、自分の経験を元にお話をさせて頂きました。 会長のフォローもあり、こちらも安心してお話しすることができました。
お相手の方とは初対面だと思っていましたが、以前センターで行われた勉強会での私の発言を覚えていて下さった と聞き、大変嬉しく感じました。
今回初めて相談を受けて感じた事は「気持ちを吐き出す」事の大切さです。私自身も経験があるのですが、仮に解決に至らなかったとしても今感じていること、悩んでいることを吐き出す事によって心が軽くなります。 心が軽くなると、新たな気持ちで子供に向き合えると思うのです。
相談を終えた後、相談者の方が「いつも悩んで眠れなくなるけど今日はスッキリと寝れそうです！」と 笑顔で仰られた時、本当に嬉しかったです。
私にとっても良い経験をさせて頂いたと思っております。またこのような機会があれば積極的に関わっていきたいなと思いました。
5月15日(日）10:30～11:30「緑と語らいの広場えにあす」1階ホールにて、インストラクターの先生を お招きして運動教室を行いました。
前回の開催から期間が空いてしまったので皆さんとても楽しみにしていました。
今回は8家族19名の会員の方々の参加で、感染対策をしっかり行い運動しました。
まずは準備運動でストレッチをし、音楽に合わせて身体を動かしたり休めたり、前回好評の"ラダートレーニング” も行いました。
"ラダートレーニング"とは、縄ばしごを床に置き、ます目を一歩としリズムよく進んでいくもので、ひとつ 飛ばしたりななめに行ってみたりハードな動きでしたが皆さんとても楽しそうでした。 大人は息を上げ「ハァーハァー」言っていましたが、お子さん達はまだまだ続けられそうな様子で名残惜しい 感じに見えましたが時間となりました。
次回は10月2日(日)に予定しております。運動不足解消にもなりますし、とても楽しい運動教室ですので、次回是非ご参加をお待ちしております。
4月２日（土） 自閉症啓発デー「点灯を見守る集い」
4月６日（水） 第１回すくらむ役員会
4月20日（水） 令和４年度 恵庭発達障がいネットワークすくらむ総会
4月26日（火） 第２回すくらむ役員会
今年度の会費ですが、継続の方におかれましては、総会で承認頂き1,000円にする事となりました。（昨年度の活動が少なかった為。）
・継続会員→1,000円 ・継続賛助会員→１口1,000円
・新規会員→2,500円 ・新規賛助会員→１口2,500円
郵便振込でお願い致します。
ゆうちょ銀行 口座番号 記号19000 番号43631111 恵庭発達障がいネットワークすくらむ
※会計処理の都合上、5/31（火）までにお振込みをお願い致します。
運動教室
スポーツジムインストラクターの方の指導による運動教室です。一緒に楽しく汗を流しましょう。
日時 ５月1５日（日） 10：3０～11：30
場所 緑と語らいの広場 えにあす ホール
参加費 1人500円
持ち物 飲み物、マットあるいはバスタオル
5月8日（日）までにすくらむのメールにご連絡下さい。尚、定員は14名とさせて頂きますので、お早めにご連絡お願い致します。（先着順とさせて頂きます。）
役員会・相談日
「話を聞いてもらいたい」、「困った事があるので相談したい」そのような方が いらっしゃいましたら、役員会の時にお話をする時間を設けたいと思いますので お気軽にご連絡下さい。
今後の役員会の日程については、メールまたはホームページでお知らせ致します。
４月２０日（水曜日）19時より、緑と語らいの広場 えにあすにて、換気や消毒を徹底の下に令和４年度 すくらむの総会を行いました。
コロナ禍ではありますが当日は役員含む１３名（内お子様1名）の方々にご出席 頂きました。 総会では令和３年度の事業報告、収支決算報告、会計監査に続き令和４年度の事業計画（案）、収支予算（案） について審議を行い、すべて承認を頂きました。
また総会終了後、短時間ではありましたが軽く懇談を行い、最近嬉しかった事 というお題を元におしゃべりしました。 話していくうちに話題は大変だったことに変わり、 また事業所の詳細についてのお話にも皆さん興味津々でした。 久しぶりに顔を合わせたこともあり、近況報告に花が咲いていたようです。
この度もお忙しい中ご参加頂きありがとうございました。
北海道自閉症協会 千歳市・恵庭市有志の会様より「世界自閉症啓発デー」のお知らせを頂きましたので、共有させて頂きます。インスタグラムでもご覧頂けます。
2月2日 第3回恵庭市障がい者地域自立支援協議会定例会（オンライン会議）
2月10日 第3回恵庭市社会福祉審議会・障害者専門部会（書面会議）
3月1日 子育て相談会（子ども発達支援センターにて）（予定）
3月2日 第6回すくらむ役員会（えにあすにて）（予定）
3月12日 ペアレントメンター石狩エリアメンターの集い（オンライン会議）（予定）
日時：4月20日(水) 19時～
場所：恵庭市活動センター えにあす 会議室４
※更新手続きのハガキと一緒になっておりますが（総会出席・欠席）のどちらかに〇を付け、 欠席の方は委任状にお名前を記入してご返送をお願い致します。 ※コロナの感染状況により、総会を開催出来ない場合は、文書開催となりますが、その際には改めて ご連絡致します。
同封していますハガキに必要事項を（すくらむ継続・退会）記入して3月15日までにご返送をお願い致します。 尚、お名前は忘れずに記入して必ずご返送をお願い致します。 会費につきましては、総会で承認を頂く形となりますが、来年度は下記のようにと考えています。
新規会員・賛助会員様→2,500円（変更なし）
更新される会員・賛助会員様→1,000円（令和4年度）
※令和3年度の活動が思うようにできなかった為、令和4年度は昨年度と同様上記の金額と思っております。
8月25日 第3回すくらむ役員会（えにあすにて）
9月2日 市民活動センター運営協議会（市民活動センターにて）
9月21日 障がい者理解促進部会事前打ち合わせ（e-ふらっとにて）
9月30日 障がい者理解促進部会（市役所にて）
10月12日 子育て相談（子ども発達支援センターにて）
10月25日 第2回恵庭市障がい者地域自立支援協議会定例会（市民会館にて）
10月28日 市民活動センター運営協議会全員会議（市民活動センターにて）
11月1日 第4回すくらむ役員会（えにあすにて）
11月12日 障がい者理解促進部会事前打ち合わせ（e-ふらっとにて）
11月16日 恵庭市社会福祉審議会障がい者専門部会（市役所にて）
11月22日 先輩お母さんによる子育て相談会（子ども発達支援センターにて）
11月24日 障がい者理解促進部会（市役所にて）
12月5日 すくらむ運動教室（えにあすにて）
12月7日 先輩お母さんによる子育て相談会（子ども発達支援センターにて）
12月8日 第5回すくらむ役員会（えにあすにて）
12月9日 市民活動センター運営協議会（市民活動センターにて）
役員会・相談日
日時 ： 2月2日（水） 11：20～12：00
場所 ： 緑と語らいの広場 えにあす
※お気軽にいらして下さい。（参加ご希望の方は事前にメールにてお知らせ下さい。）
講師の方を招いた学習会（まちづくりチャレンジ協働事業）
日時 ： 2月18日（金） 19：00～20：30
場所 ： 市民会館 中ホール
テーマ： 「発達障がいにおける人との関わり」
講師 ： 北海道発達障害者支援センター「あおいそら」片山智博氏
※延期になっていました学習会です。参加ご希望の方はすくらむのメールにてお知らせ下さい。
運動教室
２月あるいは３月にもう一度計画しております。とても楽しい運動教室です。
ホームページあるいはメールにてお知らせ致します。
12月５日(日)１０：３０～11：３０、「緑と語らいの広場 えにあす」の１階ホールにて スポーツジムのインストラクターの先生をお招きして、かねてより計画しておりました 運動教室を開催致しました。
コロナ禍ということもあり二度ほど延期となりましたが、今回は６家族・１２名の 会員の方々が参加下さり、ソーシャルディスタンスを保ちながらの教室となりました。
簡単な準備運動とストレッチから始まり、８０年代のJ-POPをBGMに軽いエアロビ。 お母さん世代が若かった頃に流行った曲にノリノリでステップを踏み心地良い汗を流しました。 普段運動不足なので「ついていけるかな・・・？」と不安を抱きつつ参加しましたが、ちょうど良い運動量であっという間に時間が過ぎてしまいました。
参加して下さったお子様達も、無理無くご自分達のできる範囲で 頑張っていました。 身体を動かす楽しさと共に、みんなと会えた喜びも味わってくれたらしく 早くも次回の運動教室を楽しみにしている方もいらっしゃったようなので また機会がありましたらすくらむとしても計画を立てたいと考えております。
みんなで良い汗流しませんか？多数の会員の皆様のご参加をお待ちしております。
まちづくりチャレンジ協働事業として、11月22日（月）、12月7日（火）の二日間、子ども発達支援センター にて11：00～12：00、13：00～14：00の時間帯で先輩お母さんによる子育て相談会を行いました。
相談者1名に対し役員が2名ずつ担当させて頂く形で行いました。子育て中の悩み、困り事等々・・・。お話を聞いていますと当時の自分と被る内容もあり、「あるある！」そーだった！」と昔の自分を見ている様な気になりました。 相談者の方には自分も同じ経験をした事をお話ししましたが、お互いに共感し合い大切な時間になりました。
相談された皆様は、最初は不安げな表情でしたが、相談も終わり頃になると笑顔になり、帰りには気持ちが楽になった」「聞いてもらって良かった」とおっしゃって頂き、こちらも嬉しくなりました。
これからも微力ではありますが、一人でも多くの方が前向きに進んでいけるお手伝いが出来たらと思います。
9月21日（火）～10月4日（月）の間「緑と語らいの広場 えにあす」にて、まちづくりチャレンジ協働事業の 一環として発達障がい啓発パネル展を行いました。
えにあすにいらした方々の目に入りやすい入口ドアすぐの壁面に10枚以上の大型パネルを飾り付け、関心を持たれた方にお手に取って頂けるよう、すくらむの会報やパンフレットもご用意致しました。
発達障がいについてとてもわかりやすく書かれた内容のパネルですので、今後もパネル展を 通してたくさんの方々に少しでも関心を持って頂けたら、と思っております。
延期となっていた学習会の日時が決まりましたのでお知らせ致します。場所につきましては現段階では未定となっております。決まり次第お知らせ致しますのでよろしくお願い致します。
講師の方を招いた学習会
日時 ： 2月18日（金） 19：00～20：30
場所 ： 未定
テーマ： 「発達障がいにおける人との関わり」
講師 ： 北海道発達障害者支援センター「あおいそら」片山智博氏
幾度も延期になりご迷惑をお掛けしていました、スポーツジムインストラクターの方の指導による運動教室です。
一緒に楽しく身体を動かしてみましょう♪
日時 ： 12月5日（日） 10：30～11：30
場所 ： 緑と語らいの広場 えにあす
参加費： お一人500円
持ち物： 飲み物、マットあるいはバスタオル ※運動のしやすい服装・靴でお越し下さい。
参加ご希望の方は11月27日（土）までにすくらむのメールにご連絡下さい。 尚、定員は15名とさせて頂きますのでお早めのご連絡をお願い致します。（先着順とさせて頂きます。）
10月25日（月）に予定されていた「講師を招いた講習会」ですが、緊急事態宣言が明けて直後ということで延期となりました。新たな日程が決まり次第、またご報告させて頂きます。
楽しみにされていた方には大変ご迷惑をおかけ致しますが、次回の講習会へのご参加を心よりお待ち致しております。
9月5日にえにあすにて行われる予定でした「運動教室」ですが、北海道に緊急事態宣言が発令されたことにより中止させて頂く運びになりました。
ご参加予定だった方々にはお詫びを申し上げますと共に、次回の開催の際にも是非ご参加下さいますようお願い申し上げます。
残暑も厳しい中、どうぞ皆様ご自愛ください。
5月12日 第１回すくらむ役員会［今年度の活動］（えにあすにて）
5月27日 市民活動センター運営協議会（えにあすにて）
6月24日 市民活動センター運営協議会（えにあすにて）
7月7日 第2回すくらむ役員会［まちづくりチャレンジ他］（えにあすにて）
7月9日 障がい者理解促進部会事前打ち合わせ（e-ふらっとにて）
7月13日 恵庭市社会福祉審議会障がい者専門部会（市民会館にて）
第2回まちづくりチャレンジ調整会議（子ども発達支援センターにて）
7月28日 障がい者理解促進部会（市役所にて）
7月29日 市民活動センター運営協議会（えにあすにて）
今年度も子ども発達支援センターと協働事業を行います。
① 発達障がい啓発パネル展
日時 ： 9月21日（火）～10月4日（月）
場所 ： 緑と語らいの広場 えにあす
② 講師の方を招いた学習会
日時 ： 10月25日（月） 19：00～20：30
場所 ： 市民会館 中ホール
テーマ： 「発達障がいにおける人との関わり」
講師 ： 北海道発達障害者支援センター「あおいそら」片山智博氏
③ 先輩お母さんによる子育て相談会
日時 ： 11月・12月（それぞれ1日ずつ）
場所 ： 子ども発達支援センター